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Limpieza del Colón

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Hidroterapia, es efectiva pero debe ser realizada por un profesional con experiencia; lo malo con ella es que puede debilitar las paredes de los intestinos y arrasa con nuestra flora intestinal haciendo más lento el proceso de regeneración de la misma.

Los efectos de la limpieza se empezarán a notar alrededor de los 4 ó 5 días, no es inmediato.

Al principio puede sentirse más congestionados, posiblemente sintamos algo de malestar estomacal y suframos algunas erupciones en la piel. Eso se evita usando Vitality aloe plus, en lugar de la Sábila pura

Es muy posible que durante el proceso de desintoxicación tengamos alguna sudoración copiosa y con un olor fuerte.  

La orina será muy amarilla oscura, espesa y con fuerte olor igual que nuestras heces. Indica que se están "destapando" y limpiando. 

Tomen abundante agua para ayudar y agilizar el proceso de limpieza. 

¿Qué método debo seguir?  

Los días críticos son los 3 primeros días, así que es aconsejable que realice la limpieza en un periodo de vacaciones, o en un feriado largo. 

Licue una penca (sólo los cristales) de sábila (Aloe Vera), inmediatamente la mezcla con vitamina C en polvo, con 6 ciruelas pasas, va a resultar una pasta. Esta pasta, que debe mantener refrigerada, sólo tiene una efectividad de 1 día ya que la sábila se oxida rápidamente y al hacerlo pierde sus propiedades. Esta pasta debe distribuirla para 3 porciones.

COMER LAS FRUTAS ANTES DE LAS DOS DE LA TARDE 

Día 1

No beba café, carnes de ningún tipo, azúcar ni harinas procesadas (pan, arepas, pastas, etc) 

Al levantarse tómese dos vasos de agua a temperatura ambiente. 

Puede tomar Té Verde o Manzanilla, pero sin azúcar o puede usar stevia.  

Desayúnese con un vaso de Jugo de Naranja (si es mezclado con zanahoria mejor) y a este añádale la 1ra porción de la pasta de sábila – ciruela. Puede tomarse un plato de avena y comer frutas, toda las que quiera.  

Tome todo el agua que pueda durante el día. 

A media mañana puede comer yogurt con frutas (sin azúcar) 

Al almuerzo, extracto de vegetales crudos y vegetales al vapor. Brócoli, espárragos, espinacas, zanahorias. Tómese un vaso de jugo de naranja con la 2da porción de la pasta de sábila y ciruela. 

Si es alérgico a los cítricos, sustituya el jugo de naranja por jugo de lechosa (Papaya).

a media tarde ensalada de apio

Para la cena prepárese una buena ensalada con lechuga como base, esterilícela con yodo blanco. Como aderezo solo use aceite de oliva, jugo de limón.. Tómese un vaso de Jugo de Naranja con la 3ra porción de la pasta de sábila y Ciruela.

Antes de acostarse tómese una tasa de Manzanilla, si pudiera ser tratada con el sistema ayurvedico.

Día 2:

Basicamente igual que el día uno, solo que la pasta la preparará con media penca de sábila y 6 ciruelas. 

Día 3:

Igual que los dos anteriores, pero esta vez no incluya sábila. Use 8 ciruelas y la cantidad de agua suficiente para que quede con consistencia pastosa. 

Día 4:

Lo peor ya debe haber pasado. Ya debería haberse "destapado" y haber botado gran parte de lo que tenía acumulado. Si no fuera así tome laxaplex al acostarse.

Ahora debemos trabajar con nuestra flora intestinal. Lo mejor para regenerarla es alimentarnos con abundante fibra. Puede usarse bioflora u octabiótico Seguiremos tomando toda el agua que podamos y todavía estarán suspendidas las carnes, los azúcares y las harinas procesadas. 

Desayunemos con granola en leche de soya  (pueden endulzarla con miel si quieren), queso de dieta y un cambur (banana). 

A media mañana yogurt con frutas. 

Si puede comer Almendras, hágalo. Todas las que pueda durante el día. 

Al almuerzo, puede comer pescado a la plancha o Atún al agua con ensalada de lechuga, siempre esterizada con yodo blanco, dos gotas por litro de agua. 

Frutas antes de las dos de la tarde media: fresas, mango, melón, patilla, peras o manzanas. 

Cena, vegetales al vapor. Espinacas o brócolis son ideales. 

Día 5:

Hoy ya podrá tomarse una taza de te verde de ancient, pero aún sin azúcar. Puede endulzarlo con miel si lo desea. 

Desayuno con granola y leche de soya o de chiva. Puede comerse galletas integrales a base de Bran y fresas o jugo de frutas 

Yogurt o frutas a media mañana.  

Almuerzo, ya puede intentar con una pechuga de pollo a la plancha,ensalada a base de lechuga; sería ideal que se pudiera comer una mazorca salcochada. 

media tarde,coma dos mazorcas   

Cena con huevo zalcochado, galletas de Bran y jugo de apio 

Después de estos 5 días su colon debiera estar ya limpio.

Usted mismo sentirá la diferencia al sentirse más activo y liviano. 

Recuerde, tiene que revisar sus hábitos alimenticios y procurar en lo posible de comer más vegetales y frutas que carnes. Los alimentos deben ser lo más naturales y crudos posibles: los vegetales al vapor, las frutas naturales y las carnes a la plancha, mientras más cocine sus alimentos más perjudiciales serán. Elimine los alimentos procesados de su dieta: son veneno! También debe sacar de sus dietas las frituras y los excesos de grasa.

RECUERDE NO COMR  FRUTAS DESPUES DE LAS DOS DE LA TARDE

Enviado por Miguel Aristy

Si tiene alguna duda médica, consúltelo con su doctor. Preguntas de este tipo no serán respondidas.

8 respuestas a Limpieza del Colón

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